メンヘラな人と付き合っていく中で喧嘩が増えたりや対処法がわからないくなることがありますよね。
最初は好きという感情が先行して盲目になっていたことも、好きから愛に気持ちがうまく移行できず気持ちがさめてしまい、治してほしいところが改善されない、結婚や子育てなど将来のビジョンが見ないなど付き合い続ける自信がなくなった。
そんな時に、メンヘラな恋人と別れるのはなかなか一筋縄ではいきません。
自分の気持ちの整理がついたらお互いの精神や身体的疲労を最小限に抑えるためにも少しずつ距離をおいてもいいかもしれません。
話し合いが決裂した場合は強行突破逃げる方法も。
※見つかったら、何されるかわからないのでそこはご了承ください。
メンヘラな恋人あるある
メンヘラとの距離を置いて別れる方法
メンヘラからの逃げ方
最近では会社でメンヘラな人をフォローする流れも！
あるあるトラブル
- 話し合いができないことで攻撃的な発言で理不尽な訴えを続ける
- すぐにわかる嘘や虚言が多い
- 悲劇のヒロインぶったり、被害者面する場面が多くなった
- 性格の悪いサイコパス的な行動を見てしまった
- かまってちゃんで面倒くさい
- 地雷や禁句など会話を気を使わなくてはいけない
- 嫉妬や執着から強い束縛のしんどい生活が続いている
- 過剰な浮気を疑われる
- 少し冷たくするだけで自傷行為をする
他人を試すような行動や他人を操作するような言動は、すべてメンヘラさん自身が見捨てられることを不安に思ったりの自信がなかったりするためにしてしまいます。
結局、可哀想だとか理由を付けて いつまでも構ってあげてしまうと相手も成長出来ないです。
ある意味、構う方も悪いというか、 きっぱり縁を切ることも大事だと思います。
自分にも悪いところが～とか、 そういうことを考えている時点で縁を切らずにダラダラと関係を続けているから雪だるまのようにややこしい状態になってしまいます。 縁を切ったら自分が困るような理由がないなら自分のメンタルや身体を守るためにも距離を置きましょう。
距離の置き方と別れ方
時間も愛情も手間もかかりますが、彼女を思う少しの気持ちがあるのなら、一度真剣に話し合いの場を設けてあげることで別れることが避けることができます。
話し合い中に感情的になってしまったり、自己中心的な発言をするようならあなたでは改善することができないかもしれません。
メンヘラな性格は他者からの強制では外見的な改善しかできず、本質的改善は自己理解と問題意識をもつことが必要なので、プロ（カウンセラー）に任せるというのも一つの手です。
ほかの恋人を当てる
この方法が一番支障がなく、円満に別かれることができます。
ほかの男性に恋をさせることができれば、今までの執着がどこに行った！？というくらい手のひらを返されます！
EDになったと嘘をつく
夜の営みがなくなればおのずと、関係が冷めていきます。
基本的にメンヘラの平均身長が低いことでも、エッチに依存しがちな人が多い傾向にあります。
言葉ではなく、エッチで埋まらない愛情を埋めるタイプのメンヘラさんも多いため宣言してみましょう。
莫大な借金があると嘘をつく
この嘘は通用するメンヘラさんと通用しないメンヘラさんがいます。
風俗やキャバ嬢など夜宇のお仕事をしているメンヘラさんは1000万円くらいの借金なら一緒に返済しようなんて話になることもあります。
その経済力もすごいですが、マイナスイメージにつながることは確定です。
距離を置く
- ・LINEや会う回数を少しずつ抑える
- ・彼女から嫌われるような行動をする
別れの告げ方
なるべく二人っきりの場所を避けて別れを告げる
カフェや飲み屋など大衆的な人の目があるところで別れ話をしましょう。
周りの目を気にしないメンヘラさんの少ない良心にかけましょう
彼女の精神が安定している時に別れを切り出す
気分の浮き沈みが激しいからこそ、タイミングをよく見図りましょう。生理後は、気持ちが落ち着いていることが多いのでおすすめです。
「 俺なんかにはもったいない」と自分を卑下して別れを告げる
相手を否定するのではなく、自分から辞退するような言葉をかけることで感情的な話し合いになることを避けれます。
友人に相談して、別れを手助けしてもらう
逃げ方
円満に分かれることができなければ、徹底的に逃げましょう。
- ・LINEブロック
- ・SNSも全ロック
- ・鍵を変える、または、引っ越しをする
- ・職場を変える
- ・人間関係を変える
逃げるリスク
・見境なく危害を加える
メンヘラな人は冷静さを失うと、相手が誰であろうと見境なく危害を加えます。
あなたと同僚女性の関係を怪しまれた場合は、無関係の同僚女性に手紙を送りつけたり、行動を監視したり被害をが出ることもあります。
・ストーカー化する
メンヘラは意外と観察力があります。少しでもヒントがあれば、かったっぱしから調べる執着心も強いため家の位置や新しい職場を徹底的に調査します。
メンヘラな人から逃避することで、メンヘラさんも愛情から執着心に気持ちが変化してしまいます。
メンヘラさんと円満に距離を置けるといいですね！参考にしてみてください！
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