倦怠期はお互いの恋心から愛情に変化する時期に起こりがちです。理想の関係は、お互いが刺激し合うだけでなく一緒にいてリラックスできる無言の時間も苦ではない安定感のある関係ですよね。
ですが、急に会話がなくなったり、積極的なデートをしなくなったり双方の距離間の考え方が変わることで、ついていけなくなってしまういます。その違和感は倦怠期として現れます。
倦怠期は三種類に分かれます。あなたの倦怠期はどのタイプでしょうか？
タイプによって対処法も違います。倦怠期を乗り越える難易度も一緒にご説明していきます。
倦怠期の見分け方もご説明します。
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倦怠期の見分け方
- 会話が弾まない無言で終わる
- いつもは相手から話してくれるのに、こちらが多くなった
- デートが楽しくない
- 楽しい時もあるけどそうでもない時がある
- 倦怠期に言われる言葉
- 独りでいたい
- 好きかどうかわからなくなった。嫌いではない
- 面倒に感じる
- 恋愛＜趣味
二つ以上の項目が当てはまる場合は倦怠期に入っているまたは予備軍といえます。
一方的な倦怠期
乗り越え難易度：75％
早めに対策を打たなければ、ほぼほぼ別れる将来が待っています。
一方の温度感が下がってどうしたらいいのかわらなず、腫れ物に触れるような感覚で関係を続けている状態です。
一方な好きな気持ちが強くあることも多く、もし、関係が戻ったとしてもうまく付き合い続けることが難しいことが多いです。
気持ちが冷めてしまう原因が容姿とか性格とかで生理的に無理となってしまうパターンもあり、倦怠期になられた側は、傷ついたりトラウマを植え付けられるパターンも少なくありません。
蛙化現象の可能性もあります。
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1人の人を追いかけ続けるのはやめましょう。
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対処法は？
追いかけても逃げていくだけなので、ただ待つのみです。
時々一過性の短期間の倦怠期が来る人もいます。
あちらの気持ちが整理できまで、連絡を控え、待ちに徹します。
追いかけ倦怠期
乗り越え難易度：50％
お互いが倦怠期は一人が冷めて追いかけるように冷めるパターンその温度感が一緒で連絡やデートは続くようならリラックスできる関係に移行できた可能性が高いです。
ですが、そのままお互いが追いかけなくなり疎遠になって、自然消滅という流れも大いにあり得ます。
対処法
お互いの温度感を一緒にできたということは、ズレた価値観を修正できるよりそうことのできる二人と信じ、二人のペースを乱さず無理のない付き合いを続けましょう。
クリスマスや誕生日などイベントを思いっきり楽しむなどやっぱりこの人といるのがいいのかも…とお互い思えるように、お付き合いを楽しめるとベストです。
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同時に倦怠期
乗り越える難易度：15％
二人とも同じ時期、恋が愛に変化するリラックス期間
倦怠期ではない場合のほうが多い愛が深まっただけということもあり得ます。
または、お互い同時期に冷めて、別の人に目移りしている可能性もあり油断は禁物です。
リラックスしているということは、二人の仲に性欲など刺激が低迷している可能性もあり、欲求不満を他所で解消しようと目論む人もいます。そこは、お互いの倫理観と節度の価値観の違いです。
ですが、浮気する人は何度でも浮気します。これだけは肝に銘じましょう。
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対処法
お互いのペースを守って付き合い続けましょう。
問題に付き合ったときにいどちらが気持ちを抱えもんもんとしないように、価値観のすり合わせる場や話し合いを大切にしていくことで、デートなどが減っても愛情が続いている、思いやりがあることを示すことが必要です。
また、刺激がなく見えてしまはないように、適度なイメチェンやスキンケア、筋トレなど自分磨きを続けましょう。
倦怠期の見分け方とパターご紹介しました。
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