自分を守る方法

自分がメンヘラ

【安眠】ひとりで眠れないメンヘラな人におすすめの抱き枕 五選

恋人や友達に寝落ち電話に付き合ってもらって寝れない。昼夜逆転した生活によって、日光を浴びないことで不健康になったり気持ち的にも落ち込みがちに悪循環になってしまいますよね。頭が回らず仕事がうまくいかない、ホルモンバランスが崩れて生理前に情緒不安定になったり体調不良。社会生活に支障が出会始める前にまずは睡眠をとれるように。
2022.01.13
自分がメンヘラ

え、そこ地雷なの…?メンヘラになってしまう地雷行動や言葉

大好きな人と付き合えた!なのに、付き合っていくうちになんだかよくない方向に… 好きが過剰になりメンヘラ行動になってしまう、メンヘラ発動条件や言葉をご説明。 相手の迷惑にならない範囲であればメンヘラな行動ではありません。相手の価値観や視点を思いやってお付き合いしていきましょう。
2022.01.13
自分がメンヘラ

好きな人の最後になりたいだけなのに!婚活が難航するメンヘラな行動

周りが結婚し始めたり、子供が生まれたり幸せなニュースを耳にするたびに、独身なことや障害孤独なのかなと将来を不安に思うことはありませんか? 幸せな結婚生活を夢見るがゆえに結婚に執着してしまい、過剰な愛情表現や行動になってしまう人も。 結婚が遠のく地雷女にならないためにも、まずは自分の人生をみつめ治す機会を設けましょう。
2022.01.13
自分がメンヘラ

メンヘラって誉め言葉or悪口?メンヘラといわれた時の模範解答

精神病を患っている人に使われることが多かったですが、現代では愛が重い人などに対してもジョークのように使われることがあります。 女性は特に男性に尽くすような愛情表現をしがちで、悪いことではないですが悪口のように言われてしまうことも。 メンヘラという言葉がどういう時に言われるのか、いわれた時の対処法も合わせて説明します。
2022.01.13
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