メンヘラな恋人と付き合っていることで喧嘩をすることは多いのではないでしょうか。
メンヘラとの喧嘩では、過剰な束縛や過激になってものを壊してしまったり大きなトラブルになってしまうことも多いですよね。
メンヘラとの喧嘩の原因
メンヘラとの喧嘩あるある
喧嘩が長引いたときの対処法
メンヘラとの喧嘩の原因
- 相手のことを心配して怒ることが多ってしまう
- ヤキモチや嫉妬からケンカになる
- 不平等だと思うことがある
喧嘩するメンヘラさんの心理
他人を試すような行動や他人を操作するような言動は、すべてメンヘラさん自身が見捨てられることを不安に思ったりの自信がなかったりするためにしてしまいます。
結局、可哀想だとか理由を付けて いつまでも構ってあげてしまうと相手も成長出来ないです。
ある意味、構う方も悪いというか、 きっぱり縁を切ることも大事だと思います。
自分にも悪いところが～とか、 そういうことを考えている時点で縁を切らずにダラダラと関係を続けているから雪だるまのようにややこしい状態になってしまいます。 縁を切ったら自分が困るような理由がないなら自分のメンタルや身体を守るためにも距離を置きましょう。
本当に同じ日本人かと思うくらい伝えたいことが伝わらない
喧嘩が多くなる時期は
・お互いのことをよく知ってきてお互いへの感謝の気持ちが薄れてきた
・付き合い始めてから3か月以上たっている
・付き合い方がルーチン化してしまって刺激がない
倦怠期のサインかも
最初は喧嘩してもすぐに仲直りできていてもあまりにも喧嘩が続いている場合は倦怠期なのかもしれません。
- お互いの今後の関係や付き合っていけるのかどうかも合わせて検討するいい機会です。
- ・別れようかなと考えることが増えた
- ・前は好きだった部分を今は好きだと思えない
- ・価値観の違いからケンカになることが多い
- ・相手が自分の思い通りに動かないとイライラする
メンヘラとの喧嘩が続いたときの対処法
お互いの悪いところを洗い出して原因を探す
冷静に話し合う場が設けられるのであれば、お互いの好きなところや治してほしいところを二人で共有することでお互いの価値観を近づけるきっかくになります。
また、お互いの治してほしいところなどをリスト化して期限などを設けることで具体的な行動の指標ができるので一度話し合ってみてもいいかもしれません。
好きな気持ちがあるなら愛の力で溶かしてみる
メンヘラを改善するにはこの記事を参考にしてください。
話し合いしてみたはいいけど、こちら側に非がないという場合もあると思います。
その場合は、メンヘラさんの根本の性格から改善してあげましょう。
メンヘラな人との関係を見直す際は、結構体力を要します。時間や愛情、手間がかかるので好きな気持ちが少しでもあれば試してみてください。
・暇をなくしてあげる
・自分を好きになる手助けをしてあげる
・あなたが裏切らない存在であることを行動や言動で示してあげる
・病気の可能性もあるのでカウンセリングも促してみる
円満にことを済ますには
一度真剣に話し合いの場を設けてあげることで別れることが避けることができます。
話し合い中にキレたりしつこく怒ったりするときは、被害者面するような発言をするようなら、カウンセラーなど心理学をよく理解しているカウンセラーさんなどに相談した方がいいかもしれません。
距離の置き方や別れの告げ方かこちらを参考にしてください。
すこしほっとく
- ・LINEや会う回数を少しずつ抑える
- ・彼女から嫌われるような行動をする
もし別れたいなら気を付ける点
人がいるところで話しましょう！
まずは相手の機嫌をうかがってみよう
下出に出ながら別れ話を
第三者にも協力をしてもらう
喧嘩が多くなった時の対処法と別れ話をするときの注意点でした。
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